15個「基本上就是你人體的說明書」的超有效生活秘技。

devyn7799     2016-11-10     54     檢舉

1.「如果你正在尿急,但附近又剛好沒有廁所的話,不妨想想性愛吧。這會讓你的大腦分心,多少也會釋放想尿尿的壓力。」

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2.「如果你失眠的話,試著快速眨眼睛一分鐘。」

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3.「洗完澡再次以冷水沖洗臉部,冷水可以預防粉刺生長、讓毛孔緊縮,防止髒污及細菌躲進毛孔內。」

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4.「如果你在睡前練習演講的話,隔天早上醒來後,你會記得更清楚。」

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跟睡前讀書會記比較多內容是一樣的道理~~

5.「研究指出,右耳對於文字、言語比較敏感;左耳則對音樂或其他聲音比較敏銳。」

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6.「如果你躺在床上仍覺得頭暈的話,不妨把一隻腳踩在地板上,這將會有助你的大腦重新計算你的位置。」

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7.「如果你有偏頭痛的話,試著把雙手放入一盆冰水裡,慢慢將手部伸握、活動一番,會得到改善。」

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8.「如果你很想睡覺的話,試著盡可能地閉氣,時間拉得越長越好,再慢慢吐氣。」

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9.「如果你一直無法停止大笑的話,試試捏自己的肉。」

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10.「如果你一直鼻塞的話,不妨睡覺時放一顆洋蔥在床邊。」

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11.「喉嚨痛的話,不妨吃棉花糖減緩疼痛不適感。」

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12.「如果你牙疼,又沒辦法立即去看醫生的話,試試用一塊冰塊,在拇指與食指之間的虎口摩擦,這會減少至少50%的疼痛。」

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13.「如果你因為吃冰瞬間頭痛的話,趕快把舌頭頂在上顎。」

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14.「如果你忍不住想打噴嚏的話,試試閉緊嘴巴,把舌頭用力壓在牙齒後方。」

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15.「如果你忍不住想哭的話,試試把眼睛張到最大,不要眨眼。這樣就能阻止眼淚流出來。」

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